Физический
тело и выносливость: купели, баня, массаж, йога и полноценный сон в тишине
О концепции
Вы не устали, вы перегружены
Город даёт скорость, но забирает силы, отчего падают мотивация, фокус и качество жизни. Мы создали среду, в которой возвращается ясность и желание действовать, и встроили восстановление в сам ритм проживания, без расписаний и принуждения
«Дзен» работает с состоянием, а не только с досугом: сон, тишина, тепло, вода и восстановительные программы доступны вам тогда, когда нужны именно вам.
Это восстановление, а не отдых наперегонки с собой: отель забирает бытовые решения, а вы занимаетесь единственной задачей, вернуть себе ресурс.
Четыре ресурса восстановления
Состояние падает, когда истощается хотя бы один из четырёх источников энергии, поэтому пространство и программы отеля устроены так, чтобы подпитывать каждый из них.
Эмоциональный
внутренний баланс и спокойствие: лес, вид на горы, вода и вечерние ритуалы без экранов
Ментальный
ясность ума и решительность действий: тишина, прогулки и практики осознанности
Ценностный
соответствие целей вашим ценностям: место, где можно остаться наедине с собой и пересобрать приоритеты
Инструментарий восстановления
Восемь практик, которые работают в связке: от купелей и стрейчинга до саундхилинга и йога-нидры. Каждый день закрывает все четыре ресурса. Массаж и парения — отдельные услуги, их стоимость смотрите в разделе услуг.
Личные купели
у каждого домика своя купель для контрастных восстановительных процедур
Шатёр практик
пространство для медитаций и самопознания, где природа Красной Поляны становится фоном для внутренней работы
Лесной кинотеатр
вечерние показы под открытым небом, плавная эмоциональная разгрузка перед сном
Дзен-йога
мягкая работа с телом и дыханием, которая возвращает организму естественный ритм
Саунд-хилинг
отдых для нервной системы через звуки тибетских чаш
Глубокий стрейчинг
бережное снятие мышечного напряжения, накопленного в заботах и дедлайнах
Садху-терапия
работа со стрессом через физическое преодоление
Йога-нидра
медитативная практика на границе глубокого расслабления и сна, стирает ментальную усталость
Наша концепция
Мы собрали отдых в «Дзен» как единую систему: восемь элементов, и каждый заряжает один из четырёх ресурсов восстановления.
Дзен это место, где можно остановиться, снять накопившееся напряжение и услышать себя, пройти путь от очищения к наполнению через силу природы, чувства и тишину.
- 01Природа и тишина
- 02Дизайнерские домики
- 03Два банных комплекса
- 04Практики восстановления
- 05Жизнь на территории
- 06Философия четырёх ресурсов
- 07Забота о каждом госте
- 08Место силы
Две локации, объединённые общей идеей
Дзен Поляна
Горный воздух
Единение с природой и приватность: а-фреймы на деревьях в 3 метрах над землёй, сафари-шатры и шале с панорамным видом, приватные магниевые купели на террасах и легендарная баня Дзен, которую гости считают одной из лучших в Красной Поляне.
Красная Поляна, ул. Защитников Кавказа, 65
Проложить маршрутДзен Рекавери
Реликтовый лес
Первозданная экология реликтового леса и максимум процедур под рукой: большой спа-комплекс и тёплый бассейн, типпи с куполом над кроватью, бунгало с зоной отдыха на крыше, летний кинотеатр и зал практик, при этом несколько минут пешком до ресторанов и ключевой инфраструктуры курорта.
Красная Поляна, ул. Защитников Кавказа, 76
Проложить маршрутКак добраться до Дзен
Дзен находится в Красной Поляне, примерно в часе езды от аэропорта Сочи и от Адлера. Добраться можно несколькими способами:
- — на машине или такси от аэропорта Сочи и Адлера по трассе, около часа в пути
- — на электричке Ласточка от Адлера или Сочи до станции Красная Поляна, дальше на такси несколько минут
- — на автобусе № 105 из Сочи через аэропорт или № 135 из Сириуса и Адлера до Красной Поляны, дальше на такси несколько минут
- — трансфер от Дзен из аэропорта или с вокзала, от 3 000 ₽ за автомобиль
Точный маршрут и время в пути мы присылаем перед заездом, а на странице контактов есть схема проезда и карта.
Мы рядом
Поддержка гостей
Мы знаем, что дороги не всегда идут по плану, поэтому поддерживаем гостей в ситуациях, которые от вас не зависят.
Даты сорвались
Перенесём проживание без штрафов и удержаний на любую дату до конца текущего года, деньги сохранятся на вашем депозите.
Рейс раньше или позже
Если самолёт прилетел раньше, заселим сразу, как только домик будет готов, если вылет задержали, по наличию отпустим позже стандартного часа выезда. В обоих случаях без лишних ожиданий и справок, достаточно написать нам в любой мессенджер, и мы решим вопрос вместе.
Что дальше
С концепцией знакомы, присмотритесь к формату отдыха
Домики и тарифы
от типпи со звёздным небом до шале с купелью на дровах
ПерейтиГотовые туры
сценарии отдыха под ключ: новый год, ретриты, пакетные предложения
ПерейтиФотогалерея
лес, горы и пар над купелью, как это выглядит на самом деле
ПерейтиПартнёрам
сотрудничество, размещение и совместные проекты
ПерейтиОстались вопросы?